terça-feira, 24 de novembro de 2009

EXTRA EXTRA O ARTISTA PLASTICO FERNANDO ANTONIO DA A RECEITA

YAKISSOBA

ACELGA
REPOLHO
CENOURA
COUVE-FLOR
BROCOLIS
CORTA EM PEDAÇO GRANDE TIPO CUBINHO


PODE SER DE FRANGO ,CARNE ,KANI-KANA ,LULA, CARNE DE PORCO

MACARRÃO PARA YAKISSOBA JÁ VEM PRONTO
MACARRÃO COMUM COZER NORMAL


MOLHO
AJINOMOTO OU SHOIU
200 ML DE AGUA
1COLHER DE AMIDO DE MILHO (MAIZENA) DISSOLVER EM AGUA
PÓ DE PEIXE ( QUANDO FOR PEIXE )


NUMA FRIGIDEIRA FRITE COM ÓLEO DE GERGILIM O MACARRÃO .RETIRE O MACARRÃO E COLOQUE O MOLHO E A CARNE ( CARNE DE FRANGO CARNE DE BOI OU PORCO PRÉ COZIDA)
REFOGUE TUDO E AI COLOQUE AS VERDURA JÁ COZIDA ( DE PREFERÊNCIA AS VERDURA COZIDA NO VAPOR )COLOQUE TAMBÉM O MACARRÃO JÁ FRITO E DESLIGUE O FOGO

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